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雙人坐拉是什么規(guī)格以及使用方法

廣場健身路徑的雙人坐拉是什么規(guī)格以及使用方法

規(guī)格:1600X750X1650

使用方法:背對器械坐下,雙手握住器械手柄,緩慢用力向下拉,然后緩慢還原,重復(fù)動(dòng)作使用。加強(qiáng)上肢及肩部力氣;改善扇、肘關(guān)節(jié)柔韌性、靈敏性、諧和性。關(guān)于關(guān)節(jié)酸痛、屈伸功用障礙(凍結(jié)扇、網(wǎng)球肘、肩周炎)等有康復(fù)作用。



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